KLOOSTERRETRAITE "Uit je hoofd, in je lijf"
Ontdek de kracht van deze kloosterretraite "Uit je hoofd, in je lijf".
In de mooie en rustgevende omgeving van een voormalig klooster volg je een uniek programma waarin je leert én ervaart hoe je meer uit je hoofd komt en in je lijf 'zakt'.
Het programma nodigt uit tot rust en bezinning en tot voelen wat je lichaam je aangeeft.
Waarom meegaan op deze retraite?
Deze kloosterretraite biedt een unieke kans om even helemaal weg te zijn van de dagelijkse drukte.
We starten de ochtend met een Tikva stretch sessie om je lijf heerlijk wakker te maken en je bloedcirculatie op gang te brengen. Daarna ontvang je theorie over hoe je meer 'in je lijf en uit je hoofd komt'.
Je krijgt eenvoudige en praktische tools aangereikt over het tot rust brengen van je zenuwstelsel en hoe de Benedictijnse kloosterhouding hierbij tot inspiratie kan zijn.
In de middag is er tijd voor individuele reflectie zodat je de theorie direct leert toepassen op jezelf.
In de avond is er tijd voor creativiteit en gezellige gesprekken.
We sluiten de avond af met een Tikva relax moment.
Wat kunt je verwachten?
Tijdens de retraite verblijven we in een oud klooster, wat nu dienst doet als seminarie. Geniet van de rustige omgeving, de grote kloostertuin, gezonde voeding en contact met gelijkgestemden.
Je bent vrij om de diensten die in de kapel worden gehouden bij te wonen.
Voor wie is deze retraite geschikt?
Deze kloosterretraite is geschikt voor vrouwen die behoefte hebben aan ontspanning, rust en innerlijke groei, maar ook contact willen met een groep gelijkgestemden.
Of je nu alleen reist of samen met iemand, deze retraite biedt een veilige en inspirerende omgeving waar je jezelf mag zijn en meer leert over de werking van rust.
Een indruk van de omgeving rondom het klooster
Verblijf
We verblijven van vrijdag 13 juni tot en met zondag 15 januari in het Onze Lieve Vrouw ter Nood Klooster te Heiloo, Noord-Holland.
Grootte van de groep
Er kunnen minimaal 4 en maximaal 12 deelnemers mee.
De retraite is enkel geschikt voor dames.
Annuleringsvoorwaarden
Zodra je je hebt aangemeld via onderstaande formulier, krijg je bericht. Ruim een maand voor de retraite wordt er besloten of de retraite door kan gaan ivm de groepsgrootte en ontvang je een factuur.
Prijs
€ 375,-
